健康寿命 延ばす

はじめに：「長生きしたい」だけでは足りない！「健康に長生き」できていますか？「日本人って、世界一の長寿国なんでしょ？」はい、その通りです。でも、あなたは**「健康に長生き」**できていますか？実は、日本人の「平均寿命」と「健康寿命」の間には...